Hála
Még emlékszem arra, amikor önfejlesztő könyvekben olvastam arról, hogy a hála érzése mennyire fontos a mindennapokban. Úgy, ahogy most te, én sem tudtam, hogy miért lehetnék hálás. Azt sem, hogy Olvasd tovább …
Szerző: molnarjuditcoach
A stresszt a félelem okozza!
Fiatal férfi érkezett hozzám egy órás döntéstámogató coachingra. Az első néhány percben elmondta a problémát, ami – mire hozzám érkezett – szemmel láthatóan beborította az elméjét, mint egy köd és Olvasd tovább …
Időgazdálkodási vagy párkapcsolati probléma?
Luca, a fiatal, két gyermekes anyuka keresett meg időgazdálkodással kapcsolatos elakadással. Ez sokszor probléma, főleg akkor, ha valaki alkalmazottként dolgozik, ahogyan ő is. Sajnos az ő munkahelye is olyan, hogy Olvasd tovább …
Megfelelési kényszer?
Érzed, hogy ez nem te vagy, de mégsem tudsz ellene tenni? Kinek akarsz megfelelni? Miért tartod ezt fontosnak? Miért gondolod, hogy bárki beleszólhat az életedbe? Megfelelési kényszerrel soha nem küzdöttem. Nem Olvasd tovább …
Milyen egy jó coaching ülés?
Mondhatnám, hogy attól függ, kinek a szemszögéből nézzük, de a coaching lényege éppen az, hogy minél előbb sikerüljön egy hullámhosszra kerülnünk és elérned a céljaidat. Az ülésen csakis érted vagyok. Olvasd tovább …
Tényleg a társa vagy?
Beszélgetéseink során sokszor találkozom olyan nőkkel, akik leélnek a férjükkel két-három, esetleg tíz-húsz évet is úgy, hogy közben folyamatosan félnek valamitől a kapcsolatban. Nem, most nem olyan dologra gondolok, amikor Olvasd tovább …
Miért nem működnek a megérzéseink?
Beszélgetéseink során sokszor felmerül ez a kérdés. A válasz nagyon egyszerű: mert sokszor a vágyainkat vetítjük ki a másikra. Ugye veled is megtörtént már, hogy nagyon akartad, hogy fontos légy Olvasd tovább …
Nem beszélgetünk eleget!
Az első gondolat velem kapcsolatban általában az, hogy „neked könnyű, mert te olyan nyugodt vagy”. (Óh igen! De mennyi munkám fekszik ebben… ☺) Emiatt aztán számomra megszokott dolog, hogy bárhol Olvasd tovább …
2019, let’s do this!
Idén először nem fogadtam meg semmit, hanem inkább terveztem. Nem mintha a fogadalmak nem működnének, de ennél már tudatosabb vagyok. Igazából nem kell megfogadnom semmit, hiszen az olyan, mintha saját Olvasd tovább …
Lassan vége az évnek…
A 2018-as év nem volt könnyű, ennek ellenére csodálatos volt. Az évnek mind a 365 napja nehéz és küzdelmes volt. Visszatekintve sokkal bonyolultabb, mint megélve. Édesanyánk hosszú betegség és egy Olvasd tovább …